Libri
MENOPAUSA PIU’ VITA
Tutto quello che dovete sapere
(e non avete mai osato chiedere)
per affrontare il “grande cambiamento ”
Un libro che dovrebbe leggere ogni donna
sopra i 40 anni per conoscere e sapere!
€ 13,30
IL GRANDE LIBRO DELLA MENOPAUSA
La terapia ormonale, le alternative naturali, la dieta,
l’attività fisica, la sessualità
Un libro concepito per aiutare le donne!
€15,20
IL TALENTO DEL CERVELLO
10 lezioni facili di neuroscienze
Il cervello è l’organo in grado di invecchiare meno di tuti gli altri.
Prendercene cura è la nostra unica opportunità di estendere la giovinezza,
di assaporare a lungo la vita e di salvaguardare allo stesso tempo la salute del corpo.
€ 15,20
IL CERVELLO DELLE DONNE
Capire la mente femminile attraverso la scienza
Il codice genetico della donna differisce sotanto per 1% da quello dell’uomo.
Uno scarto apparentemente inncouo, che determina enormi conseguenze e rappresenta la prova della assoluta originalità della donna.
Louann Brizendine ci aiuta a decifrare la struttura del cervello femminile, a comprendere i cambiamenti che ne caratterizzando la fasi della vita, dall’infanzia alla pubertà, dalla gravidanza alla menopausa, e individuare i rpocessi attraverso cui le donne sono in grado di sviluppare la maggiore agilità verbale, la capacità di stabilire profondi legami di amicizia, l’abilità nel placare i conflitti.
€ 9,90
RISCRIVI LE PAGINE DELLA TUA VITA
Tutti gli strumenti per scoprirti, capirti e volerti bene
Questo libro propone un percorso introspettivo basato sulle più autorevoli teorie psicologiche, nel quale le autrici
ti porteranno per mano a esplorare aspetti della tua personalità che prima ignoravi.
Per imparare a prendersi cura di sé, interrogarsi e conoscersi profondamente,
per costruire la vita che si merita.
€ 16,15
COME FARE PERCHE’ SUCCEDANO COSE BELLE
Si può scegliere di essere felici
Questo libro traccia un quadro completo del nostro mondo psichico e,
unendo la prospettiva medica e neuroscientifica, il ruolo intossicante dell’ormone dello stress,
il processo di infiammazione sistemica legato all’alimentazione,
a quella psicologica ed etica, le emizioni represse, la sofferenza,
il senso di colpa.
Ci insegna pratiche di esercizio emotivo per circoscrivere il dolore, ridimensionare la paura,
conquistare l’equilibirio interiore.
Perché per creare felicità non basta esplorare la ragione,
è necessario guarire il cuore.
€ 12,35
Perchè questo Blog?
Perchè questo Blog? Perché ho scoperto quanto possa essere contagioso stare bene … La mezza età nelle donne spesso coincide con la prima fase, molto delicata della menopausa. Il corpo cambia, il metabolismo rallenta,
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